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下面附上一則新聞讓大家了解時事
只要做對這3件事 1/2的大腸癌都可以預防
▲大腸癌預防有撇步，從健康飲食、運動與定期篩檢做起就對了。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
大腸癌發生人數連續第9年盤踞國人癌症第1位，包括秀場天王豬哥亮、心海羅盤葉教授等名人也相繼因大腸癌病逝，但大腸癌真這麼可怕、防不勝防嗎？國健署引用美國癌症研究協會的數據，強調大腸癌其實是最可以預防的癌症之首，因為2分之1的大腸癌皆可透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防。
根據國健署最新104年癌症登記資料統計，國人平均每13個人就有1人，終其一生會罹患大腸癌，但事實上，大腸癌並不難預防，也非絕症。
國健署癌症防治組組長吳建遠表示，大腸癌和乳癌一樣都是生活型態的疾病，追根究柢大腸癌普遍因為高油脂、低纖、高熱量的飲食惹禍，造成肥胖、荷爾蒙影響而致病，但也因為致病原因明確，反倒是最可以預防的癌症類型之一。
根據統計顯示，透過定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可以超過9成。
吳建遠說，國內自99年開始提供50至74歲民眾每2年1次的大腸癌糞便潛血篩檢以來，大腸癌的發生率已呈現初步平緩現象，可歸功於藉此大量找出癌前病變的瘜肉的關係，不過，目前定期篩檢率僅約4成，仍有提升空間。
國健署提醒，雖然媒體不時刊登20幾歲年輕人就罹患大腸癌的新聞，但那是比較罕見的案例，醫學實證資料顯示，罹患大腸癌的高風險族群仍以年齡超過50歲、有腸道病史、大腸癌家族病史者為主，建議這些高風險族群，要儘早跟醫師討論，定期安排檢查。
國健署強調，預防腸癌其實不難，除了定期篩檢，只要做到健康飲食，規律運動就足夠，少吃會提高大腸癌發生率的香腸、臘肉、培根等加工肉品以及豬、羊、牛等紅肉，改以魚肉、瘦鷄肉等白肉來取代紅肉，菜餚多放蔬菜，以汆燙取代高溫油炸、燒烤；更要規律運動，讓自己不發胖。
照片來源：翻攝自Pixabay
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深夜機車拋錨求助無門 熱心警協助排除
嘉義市政府警察局第二分局南門派出所巡佐張誌明及警員洪嘉鴻於107年5月27日執行巡邏勤務時，突有民眾焦急向警方揮手尋求協助，表示工作結束欲返家途中，所騎乘之重機車突然熄火，警方立即上前關心查看後主動協助解危。
經了解該名王姓男子工作結束欲返家途中，所騎乘之重機車突然熄火，嘗試自行排除但均無法發動，因適逢假日且夜已深，剛好見警方在執行勤務，遂向警方求助。警方見王男汗流浹背且滿臉倦容，於是拿礦泉水給王男飲用，再協助王男檢視機車狀態，警方初步研判可能是機車沒油，便前往附近加油站協助王男補充汽油，機車果真順利發動，王男頻頻向警方道謝，大讚波力士大人的熱心，讓其能順利返家。
嘉義市政府警察局第二分局表示：本案同仁迅速排除民眾困難，有效提升警察形象，並呼籲駕駛人要出門時應檢視車輛狀態，若車輛於路上遇有緊急危難狀況或有需協助情事，可即撥打「110」電話向警察求助。
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